大家在关注

工作不顺 经常想辞职 但是又有很多因素拉着我不能辞职

九月份刚入职 在医院工作 是护士 也不算正式工一年以后有机会转正 只是舅舅在医院有关系所以才去的 但是工作很不开心 科室氛围一般 只有我一个新人 什么也不会做 感觉融不进去 护士长也很一般 要求很严格 每天早上抽背科室的专科内容 每次第一个被提问的都是我 我连科室的各种药效都没搞懂更别说各种癌症的症状表现治疗手术了 所以只能拼命的背 上班累一天晚上回家先睡到九点起来洗澡再背书 有时候早上六点半还会起来背书 然后护士长还安排了三个月的课程 每个星期二下午老师给我们培训 下个星期考这个星期的培训内容 护士长亲自监考 星期三还有科室培训考试 经常搞到八九点 医院也有各种培训考试各种检查 感觉压力真的很大很大 前几天同事还跟我说护士长下个月可能要让我一个人上班了 我真的特别害怕 好多东西我都没学会 也做不太好 就一个人让我一个人上班 还是在医院肿瘤科这种地方 护士长又是那种她说出什么事其他护士都不敢反驳的人 我真不知道到时候要怎么拒绝 然后今天我在医院培训 微信问了下同事明天早上抽背什么内容 她说还是上个星期的 护士长不满意 早上还特意说我背的不怎么样 看到这句话我真的 本来心情还挺好的瞬间就不好了 我每天认认真真的背书 来了半个月 她抽背除了一次没答到 其他都答对了 那一次她还问了另外几个护士那个问题 她们也不知道 我觉得我的付出真的一点意义都没有 做什么她也不会满意 每天上班都不开心 有时候特别特别想哭一场 真的好难熬 想辞职又不敢 因为我家条件很一般 这个医院其实算是我未来很好的一条路了 稳定工资高 而且我舅舅 嫂子都在这 也一直说让我坚持坚持 只要我能熬过来到时候他们找找关系我基本就转正了 我父母虽然说看我自己 上不下去就算了 但是我知道他们还是想让我留下来 我觉得我旁边太多人都在为我考虑为我打算 我上班第一个星期说我真的难受上不下去 护士长很不好 晚上我妈妈跟我舅舅说了 第二天我舅舅就去找人事部的 想把我调出来 但是人事部也说我刚入职换科不好 而去我们护士长不是那种好说话的人 估计是不行 答应我年底一分科马上就把我分出来 看到他们这样我真的不知道该怎么辞职 我想把分科当成一个目标 熬到那时候我就能好过了 但是每天各种鸡毛蒜皮的小事 让我不知道该怎么熬 太难过了

觉得自己不像自己,好像大脑思考出了什么问题

从今年一月份开始,活泼开朗的我突然间心里产生了一种奇怪的感觉,那种感觉很奇怪,简单来说好像就是“自己不是自己”了。当我和朋友描述这种感觉的时候,大家都觉得是我想多了,但是只有我自己知道我的内在是真的出了点问题。在网上做了一些搜索,我一度怀疑自己得了人格解体,但是我看到的世界还是这个世界,只是原本脑子还算聪明的我,现在没有办法集中精力做任何事情,生活上出现的问题,以前的我肯定很轻松就能搞定,但是现在的我基本属于束手无策,只能内心焦急。原本能说会道的我,现在面对别人说的话脑子是空白的,与人交谈能力下降,甚至朋友发来微信我都不知道该怎么回复,拿起手机打字是打了又删删了又打,脑子好像浆糊一样。工作上也经常出差错,因为没办法集中,只要有一点点难度的问题,我就大脑空白,无法思考。另外我对所有的事情都失去了兴趣,连应该使人放松的电影电视剧都看不进去。每天能使我快乐的事情只有吃东西和睡觉,所以我好像患上了暴食和嗜睡症。因为睡觉时我什么都不用去想,然后因为暴食体重增长了一些,对自己的外形产生自卑心理,所以我更加不想出门与人交往。这段时间我总觉得自己像没头苍蝇不知道自己在做什么,怀疑我是脑子哪里出了问题,有种好像在扮演我自己的感觉,虽然拥有自己原来二十多年生活大部分的记忆,但是我的脑子完全不一样了,没有办法正常思考。每天早上起床心里对面对这新的一天是恐惧的,之前有一段时间甚至想到了死亡。可能我的描述有些语无伦次,但是这样的感觉真的太糟糕了,到底为什么我会变成这样,我到底能不能找回我自己,该怎么做才好呢?

付费找人帮我制作催眠脚本,以下我是个人情况介绍

江湖骗子和学了一些皮毛所谓的催眠师勿看 我叫小希,今年25岁,患有双相情感障碍与强迫焦虑神经症7年,目前服药中,但药物效果不好,从来都没有工作过,这7年都一个人呆在家中。 我想要制作自我催眠冥想整合疗法(包含了精神,人本,认知等内容)的催眠脚本,以达到消除症状,自律生活的目的,目前我有四大症状,六大自律的习惯 脚本主要是通过想象与暗示的方法来达到目的,比如说 1.强迫 2.焦虑 想象与未来的自己对话,让未来自己告诉当下自己该做什么 3.躁狂 想象自己目前在一个与世隔绝的深山老林中,周围的无比的安静,而且此时自己的内心也会一样的安静 4.抑郁 想象自己的梦想,然后暗示自己只要当下努力奋斗很快就能实现梦想 5.戒色 6.饮食 想象暴饮暴食的坏处,暗示自己合理饮食就会获得健康 7.学习 8.运动 9.社交 10.睡眠 步骤如下 自我催眠整合(精分 行为 人本 认知 森田 冥想 催眠)疗法 1.准备(观看视屏与文章等内容) 2.导入放松(身体) 3.加深冥想(专注) 4.暗示(指令) 5.苏醒 我目前就是不知道该怎么具体制作细节的脚本内容,以下是我未制作完成的一部分脚本 准备 房间具备以下条件 1.光线 2.温度 3.通风 4.安静 5.舒适 6.宽广 7.柔软 放松 冥想 还记得你在楠竹山与小伙伴玩耍的记忆吗,这是目前为止你最幸福的一段时光,回忆起那段时光就好像是昨天才发生过的一样,下个月我就25岁了,时间过的可真快,我已不再是小孩子了,5年后的你会是怎样呢,你想知道吗,好那就让你搭乘穿越时空的列车回到5年后的世界 现在是2024年,你已经到了而立之年30岁,现在的你已经拥有了很多,正在书桌前写回忆录,回忆过去的事在现在看来那根本就不算事 现在我的生活十分悲惨,这是由于过去错误的行为所决定的,而未来的命运如何则是由你当下的行为所造成了 我将告诉你接下来该做什么,如果你听我的话你的未来就是美好的,如果不听我的话,你的未来会像过去7年一样在恶性循环的痛苦中轮回 暗示 唤醒 接下来我将倒数10 每倒数一个数字你都将变得 趋利避害 不学习好处 与学习坏处 时光穿梭 准备 看励志 搞笑视频 放松(身体)渐进式放松 冥想(专注)过去快乐的事情 现在快乐的事情 未来美好的生活(自己梦想的目标) 暗示(指令)你一点儿也不抑郁,所谓的抑郁都只不过是一种错觉,现在这种错觉将会慢慢消失,你将不会情绪低落,思维迟缓,意志活动减退,你将会变得 苏醒 你的浑身充满了力量,我数十到一你将变得接下来你将变得 最后补充一点,请不要回答与催眠冥想无关的问题,比如你为什么不去工作,你这个病不适合做催眠,你这脚本没用的放弃吧