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我现在的状态进行心理咨询效果会不会很差

大学期间,我的人际关系非常糟糕,以至于对我的生活造成了很严重的影响,但是我现在已经大学毕业了,在家里二战考研,已经在家里面待了三个月,这三个月我没有和我母亲以外任何人说过话。但是我很想心理咨询,因为我不想在读研或者工作后的让人际关系的悲剧再次发生在我身上。但是如果我现在去咨询,说我大学发生的事情,因为已经过了三个月,很多的细节和感受我都已经忘记了。而且在大学的时候我是极度压抑的,现在在家里,我却不痛不痒。因为没有在那个环境中,所以也就没有那么多的压抑和痛苦了。这些东西会不会对咨询效果产生影响。就好像现在我去找咨询师,咨询师只会觉得我是焦虑,为以后的事情而瞎担心,但是我在读大学的时候找过一名咨询师,我相信那时候他感受到的东西,肯定和现在去找一名咨询师这个咨询师感受到的东西是不一样的。而且读大学的时候找咨询师是想解决现在的问题,现在找咨询师是想解决未来的问题。这是不是也是会对咨询产生很大的影响。我在学校找的那名咨询师,我只咨询了12次,他只接受面询,我现在只能另外找一名咨询师咨询,是不是也就是相当于咨询是从头开始,之前的经历都要重新说一遍

缺少父母精神关怀

你好,我是一名高中生,即将进入高三。我知道这会是充满疲惫、艰辛却又会有着小确幸的一年,但我依旧有些害怕,因为我觉得我一直以来都非常依赖我的父母但又同时非常缺少父母的精神关怀。 我就读于一所寄宿制学校,日常在校不回家,每次好不容易放假是又期待又难受。想着可以趁假期好好休息,暂时离开学校高压,但我一回家又要面对另一重压力,听我爸妈吵架。尤其是我妈,每每我劝他们不要吵架,她就会带着不耐烦甚至是厌恶的情绪理直气壮地否定我:“我们没有吵架!我就是这样大嗓门,平常说话就这样!你不要和我说了。”平常我想和她聊天她也爱搭不理说不了几句就去睡觉;开家长会我上台发言她也不得意一波,平平淡淡;家校交流她也从来不和老师交流,开完走;平常我要是生病了,我妈第一个骂我为什么生病耽误学习、工作,费事。(???我也不想生病好吗)我爹几乎啥都不管,直到高三来了一副要开始的样子了,但我妈依旧岿然不动。我在饭桌上问她“我就要高三了你为什么不能关心我一点?”她就会说“我给你吃给你穿天天伺候你你还想怎么样?!”我想要你问问我学习累不累,睡眠好不好,以后想考哪个大学,最近成绩下滑是为什么呀,定个目标逼我一下,然而都没有。我妈文化水平有限,只关心我物质生活,但我需要的是精神支柱啊。以上是我和父母生活中的冰山一角。 我爸妈从来不会像我想象的一样,或是我总会被别人家的爸妈感动忽略他们的好,他们也总是说别人家的孩子洗衣做饭样样强,我是废柴。日子真真都是别人家的。这么多年来现实父母和理想父母之间的落差已经在我心里砸成深谷,但是亲情和友情爱情不一样,它就那么一根线我没有什么办法将它寄予在除他们以外的人、事之上,其中的矛盾也是不可避免。我尝试化解那些矛盾,可能年龄太小或方法不对总之它们都超出我的能力。我也深知我要想真正地摆脱这份痛苦,目前只有努力学习靠自己一法,但是每每挫败我总是缺少来自家庭的关怀与支持,或是每每被家庭里的琐碎烦杂之事弄得泄气沉沦。明明很希望父母关怀又知道不可能,真的是……只能叹气落泪。 所以,希望可以得到帮助。