大家在关注

不知道怎么面对不太熟,但是很重视的人。

我是女生,26岁,大面上讲不是个害羞的人,我可以跟陌生人很自如的谈话,开玩笑,也不会惹人讨厌(不是自我感觉良好)。但有一个类型的情况,我表现出来会非常害羞,脸红,话少,担心自己说错话,以及事后很长时间的自我批评,感觉每句话都说错了。 这种类型是:我喜欢重视但没有很熟悉人。 目前发现的有下面几个例子:1)第一次发现这个毛病是在高中,一个女生本来是普通朋友,但一天比较深的聊天之后,我突然觉得“哇她好好,好开心可以和她做朋友,希望能成为更好的朋友”。之后对着她就会感觉不太自在,总觉得自己说话说错了,慢慢关系就变差了。但我确定我不是喜欢上她了,因为当时暗恋同班一共男生。。。我就是解释一下。。。2)不擅长跟朋友保持联系:大学毕业后的前两年,我还能跟生活了三年的室友们聊微信,但之后,突然间太久不见了,失去了熟悉感,而我又很重视他们,担心他们不喜欢我。于是回复微信变成了一件让我害怕的事情。3)参加为期一个月的荷兰语课程,只有在最后一天可以好好的跟同学们聊天,因为只有在这一天我不用去担心他们喜不喜欢我。 我最近在一个发掘自己,慢慢接受自己的过程里。才意识到我是一个很敏感的人,很多我性格上感觉无法解释的点也源自于此。我一直不觉得自己敏感,敏感给我的感觉是“我的情绪又被人影响了,有点伤心(生气,不自在等),好烦,屏蔽掉它”。所以在身旁有人伤心的时候,我也无法抑制的伤心,但马上只觉得他讨厌,因为我不喜欢被drive(抱歉,没能想出准确的词)。提到这点的原因是,最近刚刚发现,所以不知道害羞的问题是不是也由此而生。 我现在比较大的困扰是,不知道我自己能不能通过阅读和思考渐渐改变自己,以及需不需要寻求专业的帮助。还有是经过这么多年与自己和他人相处,我也渐渐找到了一些handle myself的方法,也会想这就是我啊,为什么要改变自己的一部分,学着和自己相处也挺好。所以在一个纠结的阶段。 感谢回答者为我解惑。