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原生家庭 我不知该怎么办

我父母健在,但是他们并不相爱(是从来都没爱过!) 我母亲在我很小的时候起就每天跟我说我父亲怎么怎么不好,我父亲的家人怎么怎么不好,父亲也一样,但是因为从小父亲在生活上管我管的少,我跟他不亲,甚至觉得跟他说句话都会让自己很生气。记得上小学,那时父亲总是很在意我的学习,有一次他教我做一道数学题,用二元一次方程组,我说我不会用这种方法,能不能换一种,他就撕了我的作业,告诉我别做了。还有一次他上夜班,出门前钥匙找不到了,半夜2点把我叫起来,质问我他的钥匙在哪,我不知道,只能哭,最后他说“如果我今天找不到钥匙晚上回来我就打你!”结果他出门一摸兜,就在衣服兜儿里,吓得我不敢回家,亲戚把我领回来的时候他还凶我,嫌我不给他台阶下。 我的母亲从小就在不断的跟我诉说她的各种委屈,我真的很痛苦,而且我很小的时候就学会了把照顾的无微不至,什么都替她想好,可是渐渐长大,我却越来越难过和迷茫,在不断关注心理学之后,我发现我的家庭是典型的假性单亲家庭,自己是儿童情感忽视,母亲是纠缠性母亲,我从来都没有体会到过当孩子的感受,甚至我发现我几乎没有童年的记忆,更不用提童年的美好回忆了,我真的没有办法不恨,可父母却总要求他们在需要我时做出回应,觉得我无理取闹,没有尊重他们,当我对他们说出他们曾经对我的伤害时,他们却说他们根本不记得,我真的非常非常痛苦,不知道该怎么办

原生家庭对我来说是什么

我从小父母就爱吵架,我记得最深的一次,他们大打出手,后来邻居劝住了,后来我一个人坐在床尾的地下一直哭,我妈早就坐在床上被我爸哄好了,我不明白我妈妈怎么了呀这么轻易原谅,我说了一句我爸还怪我多管闲事,我母亲永远是心软那个。我爸爱喝酒,每次喝醉了不知道惹了多少事,爱赌博,每天我妈上晚班,他就把我一个人丢在家里去赌博了。我妈永远只会哭,要不就是对我发火,还一个劲说不离婚都要去为了我。我从小就觉得自己没人爱,很自卑,很内向没人和我交朋友。长大了以后,我发誓要找个和我爸爸不一样的男人,我要有自己的加才有安全感,我每次谈恋爱都认认真真,可以付出一切,我只要感觉到对方有一点想要离开我,我就会苦苦挽留,哪怕他出轨了,可是喜欢我的人我又不屑一顾,每一次我都是坐在床边哭,就像小时候那次一样,我明知道对方是个渣男,可是日子久了我就是舍不得离不开,我还伤害自己,为什么我会变成一个依赖渣男的人,每一次都是,到最后都是我自己哭,我好像陷入了一个怪圈走不出来了我从小父母就爱吵架,我记得最深的一次,他们大打出手,后来邻居劝住了,后来我一个人坐在床尾的地下一直哭,我妈早就坐在床上被我爸哄好了,我不明白我妈妈怎么了呀这么轻易原谅,我说了一句我爸还怪我多管闲事,我母亲永远是心软那个。我爸爱喝酒,每次喝醉了不知道惹了多少事,爱赌博,每天我妈上晚班,他就把我一个人丢在家里去赌博了。我妈永远只会哭,要不就是对我发火,还一个劲说不离婚都要去为了我。我从小就觉得自己没人爱,很自卑,很内向没人和我交朋友。长大了以后,我发誓要找个和我爸爸不一样的男人,我要有自己的加才有安全感,我每次谈恋爱都认认真真,可以付出一切,我只要感觉到对方有一点想要离开我,我就会苦苦挽留,哪怕他出轨了,可是喜欢我的人我又不屑一顾,每一次我都是坐在床边哭,就像小时候那次一样,我明知道对方是个渣男,可是日子久了我就是舍不得离不开,我还伤害自己,为什么我会变成一个依赖渣男的人,每一次都是,到最后都是我自己哭,我好像陷入了一个怪圈走不出来了,请帮帮我

一直被拒绝,从原生家庭到两性关系

今年二月,一直有好感的男同事对我表白了,当时,我以为我终于可以幸福,然而 我们认识于2010年,成为同事初见我便被他吸引,第一个星期我听说他有一个稳定的女朋友,我压抑了自己的感情,视他为一个好朋友,三年后因为事业发展我离职了,他结婚了,几乎同一时间发生,又并无关系。离职三年来,我们很少联系,去年,他因为婚姻工作烦恼跟我倾诉过几回,有一两次言语越界了,我选择故意疏离保持距离。然而初三他喝多了跟我表白。压抑多年而又把事情想得过于简单的我,任由自己的情感倾斜。之后他的脆弱消极让我清楚的认识到,他决定牺牲对我的感情,不停的重复辜负了我,对不起老婆,看不起自己。高傲的我,本应该潇洒的拉黑他永不联系,然而,我发现了不一样的自己,我无法控制的联系他联系他,一次次忍受被拒绝的痛苦,哭了一回又一回,好几个月了,影响心情,影响工作。白天,若无其事的工作与同事玩笑,夜晚,夜夜消极让本该加班完成的工作次次拖延,被拒绝的伤痛,被抛弃的痛苦吞噬了我。 我的父母早婚,出生后由爷爷奶奶抚养长大,从小受到爸爸这边亲戚无微不至的关怀,但依旧有被原生家庭严重的抛弃感。从未与父母一起生活,与母亲关系恶劣,曾经我试图跟她和平共处,直到2009年爸爸邀我回家过周末,她单独短信我让我不要回去,因为她没有精力照顾两个人,指出我是她最大的负担,如果我坚持回去,她就只能飞走去别的城市,此事发生之后,我收到了巨大的伤害,我主观停止了所有跟她的联系,即使她偶发消息,我也是客气的回复,七年这种频率也不超过四次。 我个人认为,我对这位已婚男士的感情需求,可能跟母亲给我捅出来的这个大坑有很大关系,请老师予以指导,祝我恢复健康,感激不尽

我应该怎么治疗?原生家庭伤害带来的抑郁症?

2016年,5月份左右到现在,患上抑郁症!医院诊断为抑郁情绪,抑郁状态。。。通过跑步由严重到轻。。现在已经一年多了,现在基本上康复!吃药!运动!做力所能及的工作!外卖!!! 不知道是不是吃药的原因,吃药都吃了一年了,还是感觉晕晕乎乎,意识模糊的感觉。。像微醉的样子。。。内心平静的像一潭死水,没有任何波澜。。即使是有,也很快就下去了。。 我忽然觉得我跟原生家庭伤害关系很大。当初患上抑郁症,就是因为家里逼婚,逼迫相亲 我不想去,跟家里大吵大闹长期不良情绪积累,后来又一个人宅着 没有工作,慢慢觉得不对劲!患上抑郁症了。。。。 我应该怎么治疗?怎么自愈? 就一个表现。。。今天上午因为心理咨询老师的不耐烦,我瞬间感觉自己不好的情绪立马上来了,而且很强烈。。当然,这也跟我最近抑郁药物量减半有关系。。。。。。 然后跟父母反应了之后,跟她们聊天,她们也会关心我什么的,然后我的心情立马变好了。虽然不是特别好,但是最起码没有不好的情绪了。。或者说,减少了很多。。。。甚至有种抑郁症之前的感觉!父母的一两句关心的话。顶咨询师一个月的话,但是我觉得最好还是有咨询师的帮助,嗯,我的抑郁症根源,应该就是在原生家庭那边。