峰哥的乌龟

文|峰哥何峰 我很小的时候,爷爷送我一对儿乌龟。当时应该也只有我的巴掌大小。我当时还没上学,他们大概也是出壳没几年,从年龄上来说应该比我略小。后来乌龟逐渐长大,但是我也逐渐长大。等到我成年了,他们也还是我的巴掌大小。 (一) 好像说金鱼的记忆只有 7 秒钟。所以他们在鱼缸里游弋并不会无聊 -- 从鱼缸左边游到右边,再游回来的时候,已经忘记自己曾经刚刚就在这里。 乌龟作为爬行动物,比鱼类聪明一些,但是他们的记忆好像也过不了一个冬天。他们和我一起生活的近30年,每年清明左右,他们醒来,好像就忘记了我是谁。见到我就慌忙,本能的缩进壳去。我需要用一个夏天的喂食,陪伴,和他们一起玩耍,才建立里相互的信任。然后冬天到了,他们冬眠。来年清明醒来的时候,又忘记我是谁。于是我们从新开始结识,又经历一个轮回。 这样的过程不断循环着。我的,做心理咨询的女朋友说,我对一段关系需要有强烈的付出感。这是她专业的意见。 (二) 快30年过去了。2012年夏天,那只母的乌龟开始焦躁不安,没有食欲。。。你可能会问,怎么能够看出乌龟焦躁不安?。。相信我,当你和一个生命共同走过30年,你是能够体会到它焦躁不安的。 我于是带她去了动物医院,拍了片子,发现她是怀了 3 个蛋,难产。 我尝试了大夫说的各种方法,但是她始终没有把蛋生出来。她不吃东西,这样过了几个月,夏天已经过去。她瘦了很多。 又带她去看医生。大夫说,没有别的办法,只能做手术把蛋取出来。原本说只需要一个小时的手术,从中午一直做到天黑。我在手术室外一直等着。大夫终于出来,说情况比较复杂,蛋在体内已经腐烂。乌龟应该是已经非常虚弱了。 她从手术室出来的时候,毫无生命迹象。给爬行动物麻醉是很 tricky 的一件事情。万一剂量大,很容易就去世。大夫也很紧张。当时唯有眼睛还有反应。我按照大夫说的,拿着一个湿毛巾垫在略温的暖水袋上(为了保持她的体温和湿度),把她放在上面。没过几个小时就把暖水袋换一遍温水。 过了足足12个小时,她终于醒了。 但这不是一个有幸福结尾的故事。她醒来后,努力的试图活下去。我还是替她保温保湿,不离的照顾。但是经过两天,她还是去世了。 乌龟养的好的话,应该至少是能够跟人一样的寿命。我的乌龟和我一起长大。我们都是幼稚的年龄的时候,一起玩耍。等到现在我们都到了繁衍后代的年龄,她去世了。 (三) 我现在看到乌龟时回想起来的,依稀是小学时候和它在院子里草丛里爬的情景。 养龟不同于养猫养狗。猫狗贵为哺乳动物,有点太像人了。喜怒哀乐,也写在脸上。我们不需要太多努力,就能够共情。龟则不同。龟和我们在太多百万年前就在进化的道路上分道扬镳。要理解一只龟,它的喜怒哀乐,需要付出很多安静的努力。这是我所愿意的喜欢的。 前两年夏天,我的一只龟焦躁不安。我觉得它要下蛋了。于是准备了沙盆,果然下蛋。女朋友问道:你怎么知道它焦躁不安。 当你和一个生命共处 30 年,你就会知道。 峰哥的乌龟们:     简小单: 什么?你问峰哥是谁?峰哥和简里里一起创立了简单心理啦。 ▓文章为简单心理原创,转载务经授权。 投稿或版权合作:✉ media@jiandanxinli.com 欢迎关注公众号“简单心理"(janelee1231)

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十年后的你会在做什么呢?

简单心理的办公室里有一枚小伙伴,叫饭团。他是一只吃了“百家饭”以致于体重有点控制不住的狸花猫。 几年前,他还在另一座城市的街头流浪,而现在已成为了我司的优秀员工。 小单也不禁思考,未来的自己会成为什么样? 不妨你也闭上眼睛,想象一下:如果自己的年龄增加十岁,那么,按照你的希望,那时的你会过着怎样的生活? 我们可以来具体下画面:      -做着什么事情?      -身边有谁陪伴?      -穿着什么质地的衣服?      -...... 其实这个问题要问你的是:一个你希望的未来生活的画面。然后,如果你让这个画面变得有因有果、串联起的话,其实就是你的梦想,一个很具体的梦想。 梦想的彼岸并不远 是时候开始造一艘到那儿的船了 期待你的分享~周末愉快!

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那些不经意出现在生命中的重要瞬间

最近小单看了一部电影,《嫌疑人X的献身》。 电影中,就在男主准备结束自己的生命时,女主带着她的女儿敲响了他的房门。他迟疑着去开门,可就在打开门看到两人真诚笑容的瞬间,男主仿佛看见了太阳。 后来他说, 有时候,一个人只要好好活着,就足以拯救某个人。 人与人之间的关系是这样奇妙。有些人可能就在不经意中给他人带去了温暖和希望。比如,在心情沉郁时,久违的好友打来了一个问候电话;疲惫下班后,发现家人为你准备好了热汤。 有什么人也曾带给你这样的温暖? 那是在什么样的情景下? 你又如何影响过他人,不经意中给别人带去阳光? 在下面评论区留言给小单,也分享给更多简单心理的小伙伴们~ 希望你的生活不缺阳光。 而你的存在,对另一个人也是重要的意义。 期待你的分享,周末愉快~

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长大后的你还在过这个节吗?

一个从小就陪伴我们的节日,就要在五月结束的时候来临啦。 这就是 六一儿童节 ! 好像越来越多的“超龄”儿童也过起了这个节日。 (当然,也并没有什么规定,长大了就不能享受一个儿童的节日。) 小单会想,大人和小孩又有什么差别呢?   对我来说,吃是一件很重要的事情啊~ 只为拥有了自己喜欢的东西而开心~   游戏里也有我的好队友!   也为一个小生命而欢呼~   有些人从小就被告知要“像个大人”。 而长大后的我们,有时候也会不想长大。 好像只有孩子,才能被包容,不管做什么或者没做什么。 其实,成人和儿童也并不完全对立。 更重要的是, 我们还为拥有了自己喜欢的东西而开心, 为一个小生命的茁壮而雀跃, 时而享受美食,时而享受游戏。 如果平时太忙,也许节日是一个放松的契机。 去麦当劳大摇大摆地点一个儿童套餐, 去游乐园乐呵呵地疯玩一整天, 找个抓娃娃机碰碰运气, …… 其实都不过是做一些让自己开心的小事情。 你的儿童节有什么打算呢? 最近一次的“小放纵”都干了些什么呢? 给小单一点建议嘛~~~ 小朋友们,周末愉快~! 也提前祝你们儿童节快乐, 不管多大,一直都是我们自己喜欢的样子。

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这个五一,你在哪里?

去年的五一,小单去参加了最好朋友的婚礼 前年的五一,小单陪来北京的爸爸妈妈一起游玩 大前年的五一,小单还在学校为毕业做着准备 …… 五一,作为一个比较特殊的时间节点 总是会跟别的日子有点不一样 让你能够比较容易的回想起,以前的这一天自己都做了些什么 细细回想起来,可能你也会发现 每一年五一小长假的状态,似乎就是那个阶段你的一个缩影 从读书、毕业、工作、结婚、生子到退休、养老... 每一段生命旅程里,五一都在其中做着你的见证 这个周末恰好赶上了五一小长假 不如我们就来聊聊,那些年以及今年的五一吧 你还能回想起哪年的五一你在哪,和谁在一起,在做什么吗? 而今年的五一,你又打算如何度过呢?   最后分享小单很喜欢的一句广告词给你—— “生命就像一场旅行,在乎的不是目的地,而是沿途的风景。” 希望你的生活不只有诗和远方,还有你经历过的以及你正在经历的每一个值得感恩和纪念的日子。   期待你的分享 也祝你周末愉快,五一愉快~~~~   

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回家真好

文 | Milo  简单心理 周二的时候我们问大家,今年回家发生了什么让你觉得“回家真好”的事吗? 这也是因为我们最近发现网上推的都是关于“过年回家有多糟糕”的文章,包括我们自己也推过,甚至是小编自己也没那么喜欢回家,但也许你看完这些留言之后,会觉得其实过年回家也没那么糟。 1.年前一天的晚上回到村里,家里还是灯火通明,半年未见的小土狗绕着我的脚又蹭又扑的,本来还担心在家不能开空调我会冷,睡觉时发现被子被晒的又松又暖,埋在里面,感觉自己像只仓鼠,闭上眼之前我就在想,回家真好。 @叶X 2.有人管。有人在意你什么时候起床,吃饭,睡觉。大人把时间,事情安排得妥妥当当,偶然再次享受到了从前的约束,觉得很开心,只有经历过在外无数个没人关心的日日夜夜的人才能理解吧。 @张++ 3.平时工作忙起来或者周末睡懒觉起来都必须思考,中午去哪里吃饭吃什么。回到家里就是随便睡随便起,心里知道爸妈早已在厨房做好香喷喷的饭菜,连碗筷都已经摆好。特别暖。 @黄萍萍 4.回家真好的是这几年每年都会拍全家福,大家围着爷爷,喜迎新一年的到来。还有,每年兄弟姐妹们的小聚,今年多了一位帅气的姐夫! @丁雅芬 5.回家吃到那日思夜想的饭,看到了平时只能用电话联系的家人,全家人一起看春晚,不再孤单。回家真好。 @派大星 6.同以往一般,跟两个姐姐一块儿睡。半夜二姐翻身,将被子也扯向她那边,我冷醒后扯不回来,喊了几句;大姐醒了帮我拉回被子。一瞬间,恍若儿时。 @阿长 7.楼下经营了8年的理发店的店长依然记得我,可以说我是从小到大都在那里折腾头发,这些有着我童年影子的地方让我觉得,回家真好。 @丢 8.回家了能吃上一碗热腾腾的面条,能喝上一碗有着家乡味道的粥。 @米饭 (然而这位读者的昵称叫米饭……) 9.想念家乡夜市的扯面,肉夹馍擀面皮儿。打小儿一起长大的那群没溜儿的家伙们,不管多久不见都能毫无间隙的扯淡,这就是家乡的念想吧。 @张傍晚 10.家里干净又温暖,一回到家有妈妈的各种稀罕和理解。衣服换下来还没来得及洗就已经被洗干净烤干了。回到家就被包容着、宠爱着。回家真好。 @热带鱼 11.没有回家,陪父母在外旅游过年。看到他们有所获得,觉得开心。不想每年回家疲于应付各种奇葩亲戚,浪费大半年的积蓄却毫无意义。 @不用炮豆 12.大学毕业在国外工作第四个年头了,今天第一次回家过年。以前只觉得一大家子人凑到一起真的很烦,还要被问各种问题,经常在家待到初二就按耐不住心情,飞一样的逃离去跟各种朋友聚会见面。 今年或许是因为岁数大了的缘故,忽然觉得家人在一起真好,舒适亲切,不再去用堆笑的脸去面对亲人,不需要刻意寻找话题。此时才真正理解家的意义,就是可以卸下所有伪装所有防备,你知道心只有在这里才能真正放松的地方。回家真好。 @黎* 13.我们一起回到了初中校园,给曾经的班主任打了个电话,给他拜了新年听到他熟悉的声音的那一刻,我才明白:曾经的我,记忆深处的我有多么喜欢他,多么怀念初中那段日子。 @麦芽 14.今年爸爸妈妈几乎没叨叨我,很惯着我,我例假来了,连一个碗都没刷过,不过我也帮手因为扎进了刺受伤了的爸爸洗了脚和头发,很和谐小年夜,一家三口在一起包饺子,有说有笑的,仿佛回到了小时候。 @成长丫头 15.七大姑八大姨都催婚的时候,爸妈都对我说随缘不着急。毕业一年还在考公觉得很心烦,爸爸却说女孩子一定要经济独立,钱不用担心,一直会养我。 我觉得世界上找不到比我爸更爱我的男人,回家真好。 @🕳 16.肚子疼时有奶奶给我冲一碗红糖水;有熟悉的街坊邻居,旧年旧景,听着家乡话;有家人就有依靠和温暖。 @Eileen 17.回到家里,陪爸爸散步,陪妈妈逛超市,一家人相互陪伴到处玩,对于常年离家在外的我来说,就是最幸福的事。 @Yan 18.得到爷爷啵啵响的亲亲,妈妈停不了的抱抱,寡言少语的爸爸带着童心的欢笑,亲戚述说想念,其乐融融。反正就是许多许多许多的温暖,回家真好啊。 @Clara 19.爷爷96岁。看着他走路还是很快。不过和前几年还是没法比。亲戚们开始给我上课七嘴八舌的告诉我要找什么样的对象才好,要擦亮眼睛。和发小他们一起打牌,叫的都是我的小名感觉很温馨很舒服。 @Montag 20.时隔一年,还是在老车站,老班次,一如既往的选择了倒数第二排靠窗的车座,闻着久违而浓烈的汽油味,递上10年未变的车费。城乡巴士缓缓驶上104国道。车里互不相熟的人们开始用熟悉的闽南话拉起了家常。望着邻坐老人和蔼的笑脸,突然觉得,一切仿佛都从未改变。 @二藤 21.不幸的是过年过节长智齿,发炎又肿又痛到飙泪。幸运的是,有爸爸妈妈在身边照顾。煮了软软的粥,爸爸把菜切得极细,机智的妈妈为了满足我吃肉的愿望,灵机一动想到做肉圆子,爸爸放下碗直奔厨房,蒸了一碗香喷喷的鸡蛋羹,回家真好。 @桦桦 22.离家之前家里养了一只小狗崽,只和它呆了几个月。走的时候觉得回来之后它肯定不会再记得我了。和母亲一起到家,结果它直直地朝我冲过来扑向我撒娇。 @Xueqing Wu 23.平时沉默的家族群在这段日子活跃起来听着他们讨论几号回来,几号去拜年等等各种乡音,瞬间一切都熟悉起来。 @陈竹气 24.上火了,妈妈每天都给我煎药,怕我觉得苦,又晾凉了放上蜂蜜递到我手上。而在学校的时候有一次脚底划破了,还是要一瘸一拐的自己出去吃饭,第一天钻心的疼,可是没人会对你感同身受。 这么一对比,觉得回家真好。虽然有的时候也会嫌不自由,可是你知道,就像鸟儿,飞累了也总需要一个巢。 @wancasso 25.在国外上学几年没有回家过年了,今年过年早,假期的尾巴蹭上了大年三十儿的年夜饭,觉得好吃的幸福哭了。 @XC.Wu 26.回家真的很好。重新当回一个孩子,不用去想自己应该做什么,怎么奋斗,什么压力。一年也就这么几天,饿了就吃饭,困了就睡觉,不用担心迟到,不用考虑出错。没有计划的,什么都不用做。 @想拥有双眼皮的徐小妹 27.从16岁远离父母读书,到现在12年过去了,这些年更是常常过年都不回家。今年年初二到家,到家第一天就生病了,发烧昏昏沉沉在床上躺着,但是也是这十多年第一次感受到了生病的时候有人照顾,不用自己硬扛着。回家真好。 @安珈橙 28.我养了只边牧。春节不忍心寄养于是想带回家。老妈非常不同意,可我还是带回来了。狗狗每天早上都要吃喝拉撒,一直都是我在弄。 回家第二天早上我照例早起带狗狗吃饭散步,却听得狗笼边我妈悄悄对狗狗说,乖宝,今天阿婆喂你吃饭,然后跟我散步去,让你姐多睡会儿。当时瞬间觉得,回家真好。 @雨苏 29.今年回家,又吃到了久违的妈妈的饭。其实没有多美味,但是就是除了妈妈谁都做不出来那个味道。 @焦伟丽  30.和妈妈一起玩喵咪后院,她的院子里来了大金主之后,我告诉她这是只稀有猫,她特别开心。很惬意。一家人吃火锅看电视看猫。 @乌龙茶 31.回京城当天的早晨,爹爹问我晚上吃什么。我说,妈咪给蒸的卤面。爹爹回道,面好啊,出门前吃面就是有根绳子牵着呢…… 我想啊,或许牵绊就是这样吧,你走再远家里都有人惦念,于我,回家才是过年。 @阿禾 如果大家读完了这31条留言,会发现其实大家感觉“回家真好”的瞬间都很相似。 在外读书、工作的我们回到家,吃到了那口熟悉的饭菜,见到了老朋友,再一次被父母照顾着,重新变成一个孩子。 可能这就是我们所说的“不幸的人各有各的不幸,而幸福的人却大都相似”吧。 姜思达在最近的推送里写了一句话,“我的老家啊,可能很普通。那里的景色乏善可陈,人们没多大变化。但同样普通的我,想它了。” 小编自己觉得回家真好的一瞬间也和大家类似,初一的早上我刚醒,觉得肚子很饿,然后躺床上大叫了一声:“妈!我饿啦!”   公众号原创文章归简单心理版权所有 任何组织,机构和个人不得擅自转载和二次修改 转载请联系:media@jiandanxinli.com 

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