2016心理健康认知度与心理咨询行业调查报告·大众心理困扰与应对措施

3.8大众对心理咨询的常识性错误
错误常识NO.1
心理脆弱的人才会有心理问题
46.2%的受访者认为心理的脆弱多少决定了是否有心理问题,是由自己的原因引起的
事实:心理问题是绝大多数大众都面临的问题,是由多方面因素引起的

心理问题是生理原因(身体与脑生理的改变)、社会原因(社会经济条件与社会阶层)、以及心理原因(个人认知特点、性格、成长经历)共同作用形成的,不可以偏概全

很多问题与创伤有关,不应以任何理由责问受害者

错误常识NO.2
只有严重心理问题才需要心理咨询
26%的受访者认为心理“有病”才需要心理咨询师
事实:心理问题如心理/情绪感冒,心理咨询是心理的感冒药

在欧美发达国家,心理咨询纳入医保体系,参保民众均可享受心理咨询来应对学习、工作、生活中的“心理感冒”

6000万的美国人接受过心理咨询或精神护理,占美国总人口24%

错误常识NO.3
使用心理咨询是内心软弱的表现
19.8%的受访者认为做心理咨询表现出了求助者的软弱
事实:求助是开放勇敢的表现,很多高知群体都在使用心理咨询

调查显示,除学生群体外,使用心理咨询者多半来自互联网、金融、传媒行业

众多国内外知名企业正在为员工提供心理咨询作为福利,例如美国的谷歌、中国的上海家化等